Protector solar y vitamina D, una relación necesaria para mantener los niveles de esta vital sustancia en el organismo y, a la vez, proteger el cuerpo de los rayos UVA y UVB.
Reflujo y acidez ¿son la misma enfermedad estomacal?
Reflujo y acidez, dos afecciones que son un problema común y que muchas personas creen que son lo mismo. Sin embargo, cada una de ellas es una enfermedad crónica del sistema digestivo.
Vitamina D y sistema inmune
La vitamina D es un micronutriente que ayuda al funcionamiento y protección del sistema inmunológico. Por ello debes procurar tener una alimentación balanceada, tomar sol y proteger tu piel.
Conoce la importancia del consumo del calcio
El calcio es un mineral que no solo contribuye a la formación esquelética, sino que también tiene...
Huesos fuertes: consejos para alimentar a tus hijos
A través de la alimentación y la suplementación se puede estimular el crecimiento de un sistema óseo saludable en los niños y jóvenes en crecimiento.
Deficiencia de vitamina B y sus consecuencias para la salud
La falta de vitamina B puede tener un impacto importante en la salud. Sin embargo, si se identifica a tiempo se puede corregir con una dieta equilibrada y suplementos.
El calcio en la alimentación de los niños: huesos fuertes y saludables.
El calcio es un componente esencial para el desarrollo de huesos y dientes. Por eso, es indispensable que los niños tengan una alimentación adecuada para cubrir las necesidades de este mineral.
DHA, eficaz herramienta para un sano desarrollo del bebé
El ácido docosahexaenoico o DHA resulta fundamental para un sano desarrollo del bebé en todas las etapas de su crecimiento.
Vitamina D y prevención de enfermedades respiratorias
El déficit de vitamina D debilita el sistema inmune y lo hace más propenso a contraer enfermedades respiratorias. La alimentación y suplementación pueden ayudar con la prevención.