El hierro es un componente de las células rojas de la sangre, así como de los músculos que ayudan en el transporte de oxígeno por todo el cuerpo. Es un elemento esencial para la formación de la hemoglobina y ciertas enzimas que mantienen una buena salud. El transporte...
Según las evidencias registrada por estudios científicos, las muy molestas piedras en los riñones, cálculos renales o litiasis renal o de vías urinarias, son de tan larga data, que ya existían hace 7.000 años, de acuerdo con análisis realizados en momias del Antiguo...
La vitamina D es el nutriente que ayuda al organismo a incorporar el calcio procedente de los alimentos que ingerimos, por ello resulta tan importante cuando se trata de los niños. Juntos, el calcio y la vitamina D, ayudan a formar y mantener los huesos sanos y...
Desde que somos niños, el organismo necesita una serie de nutrientes, que son adicionales a una dieta saludable. Algunos nutrientes pueden producirse en el propio cuerpo, pero también se obtienen a través de suplementos alimenticios. Un consumo eficaz de nutrientes y...
El omega 3 es un ácido graso considerado esencial, debido a que el organismo no tiene la capacidad de sintetizarlo de manera natural y por lo tanto es necesario incorporarlo a través de los alimentos. Estas grasas poliinsaturadas son fundamentales para...
