Nuestras Novedades
Conoce nuestras últimas publicaciones
7 consejos para estimular el apetito en los niños
Estimular el apetito en los niños no es una tarea imposible, pero requiere paciencia, creatividad y consistencia.
Importancia del diagnóstico en casos de anemia por deficiencia de hierro
El diagnóstico temprano de la anemia por deficiencia de hierro es esencial para la recuperación del paciente.
Medicamentos para la osteoporosis ¿son eficaces?
La osteoporosis es una enfermedad que afecta la densidad ósea, volviendo los huesos frágiles y...
Alimentación para prevenir la acidez
La alimentación juega un papel crucial en la prevención de la acidez estomacal. Una dieta adecuada puede reducir su aparición y mejorar la calidad de vida.
Diarrea, ¿qué la causa y cómo afecta al organismo?
La diarrea puede afectar a cualquier persona y puede variar desde una molestia leve hasta convertirse en una afección grave.
El papel de vitaminas del complejo B en el dolor neuropático
El dolor neuropático se produce a causa de una afección que perjudica el sistema nervioso. Las vitaminas del complejo B suelen ser eficaces para tratarlo.
La menopausia y la osteoporosis: ¿cuál es su relación?
La menopausia trae consigo una serie de cambios hormonales que pueden tener un impacto significativo en la salud ósea.
Intoxicación por exceso de vitamina D: lo que debes saber
La vitamina D es crucial para la salud pero su consumo en exceso resulta perjudicial.
Reflujo gastroesofágico (RGE) en niños
El reflujo gastroesofágico ocurre con frecuencia en lactantes, durante los primeros meses de vida y tiende a disminuir a medida que avanzan en edad.
Cálculos renales: todo sobre ellos
Los cálculos renales son formaciones sólidas que se forman en los riñones y pueden causar dolor intenso y complicaciones serias si no se tratan a tiempo.
El sangrado menstrual abundante y la anemia ferropénica
Uno de los problemas más comunes asociados con el sangrado menstrual abundante es la anemia ferropénica, que ocurre debido a la deficiencia de hierro en el cuerpo.
¿Qué es la deficiencia de vitamina D y cómo saber si la padeces?
La deficiencia de vitamina D es un problema común que puede tener diversas implicaciones en la salud ósea y general.
Insuficiencia cardíaca y déficit de hierro, ¿cuál es su relación?
Una de las causas más significativas de la insuficiencia cardíaca es el déficit de hierro, que puede tener un impacto profundo en la calidad de vida.
Osteoporosis, ¿cómo tratarla?
La osteoporosis es una enfermedad crónica que se caracteriza por la pérdida de densidad ósea y el deterioro de los huesos, lo que aumenta el riesgo de padecer fracturas.
Hipertensión arterial: síntomas, factores de riesgo y tratamiento
La hipertensión arterial es la primera causa de muerte en América. En este artículo exploramos sus síntomas, factores de riesgo y tratamiento
¿El estrés puede afectar la digestión?
El sistema digestivo se ve afectado por el estrés, debido a la conexión que hay entre cerebro e intestino. Exploramos cómo impacta en la digestión y cómo mitigar sus efectos.
Lonchera saludable para los más pequeños
Para establecer hábitos saludables, la lonchera debe complementar la alimentación de los pequeños. Por eso, hemos creado esta sencilla guía ¡no te la pierdas!
Encefalopatía hepática: causas, síntomas y tratamiento
La encefalopatía hepática es un trastorno neuropsíquico ocasionado por enfermedades crónicas del hígado. En este artículo exploramos sus causas, síntomas y tratamiento.
Lactulosa y polietilenglicol, ¿qué son y en qué se diferencian?
La lactulosa y el polietilenglicol son dos tipos de laxantes utilizados para tratar el estreñimiento. ¿Qué son y en qué se diferencian? Aquí te contamos
Alimentos ricos en calcio para tener huesos y dientes fuertes
El calcio es un mineral fundamental para el funcionamiento del organismo y podemos obtenerlo de varios alimentos. ¿Cuáles son? Descúbrelos aquí.
Farmakonsuma lanza al mercado: Kolgel ® – colágeno tipo II
En Farmakonsuma nos encontramos comprometidos con la salud y el bienestar de los peruanos; en...
El reflujo y el embarazo
La enfermedad por reflujo gastroesofágico puede manifestarse por primera vez durante el embarazo o empeorar con él. Generalmente los síntomas mejoran o desaparecen después del parto.
Todo lo que debes saber sobre la diverticulitis
La diverticulitis ocurre cuando un divertículo del colon se perfora, permitiendo el acceso de bacterias intestinales. Requiere atención y tratamiento inmediato debido a sus posibles consecuencias graves.
Isoflavonas de soja para prevenir los síntomas del climaterio
Las isoflavonas son compuestos químicos similares a los estrógenos, eficaces para combatir los síntomas del climaterio. Descubre qué son y cómo actúan aquí.
Enfermedad por reflujo gastroesofágico: causas, síntomas y tratamiento
La enfermedad por reflujo gastroesofágico es una afección que ocurre cuando los ácidos estomacales ascienden al esófago. Descubre qué lo causa, cuáles son sus síntomas y su tratamiento.
¿El protector solar bloquea la absorción de vitamina D? Desmitificando el dilema
Protector solar y vitamina D, una relación necesaria para mantener los niveles de esta vital sustancia en el organismo y, a la vez, proteger el cuerpo de los rayos UVA y UVB.
Reflujo y acidez ¿son la misma enfermedad estomacal?
Reflujo y acidez, dos afecciones que son un problema común y que muchas personas creen que son lo mismo. Sin embargo, cada una de ellas es una enfermedad crónica del sistema digestivo.
Vitamina D y sistema inmune
La vitamina D es un micronutriente que ayuda al funcionamiento y protección del sistema inmunológico. Por ello debes procurar tener una alimentación balanceada, tomar sol y proteger tu piel.
Conoce la importancia del consumo del calcio
El calcio es un mineral que no solo contribuye a la formación esquelética, sino que también tiene...
Huesos fuertes: consejos para alimentar a tus hijos
A través de la alimentación y la suplementación se puede estimular el crecimiento de un sistema óseo saludable en los niños y jóvenes en crecimiento.
Deficiencia de vitamina B y sus consecuencias para la salud
La falta de vitamina B puede tener un impacto importante en la salud. Sin embargo, si se identifica a tiempo se puede corregir con una dieta equilibrada y suplementos.
El calcio en la alimentación de los niños: huesos fuertes y saludables.
El calcio es un componente esencial para el desarrollo de huesos y dientes. Por eso, es indispensable que los niños tengan una alimentación adecuada para cubrir las necesidades de este mineral.
DHA, eficaz herramienta para un sano desarrollo del bebé
El ácido docosahexaenoico o DHA resulta fundamental para un sano desarrollo del bebé en todas las etapas de su crecimiento.
Vitamina D y prevención de enfermedades respiratorias
El déficit de vitamina D debilita el sistema inmune y lo hace más propenso a contraer enfermedades respiratorias. La alimentación y suplementación pueden ayudar con la prevención.
Importancia de la vitamina D en nuestro organismo
Dentro de los componentes esenciales para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo se...
El rol del hierro en la insuficiencia cardíaca: un mineral que salva vidas
La falta de hierro genera una baja producción de hemoglobina, lo que se traduce en una incapacidad del organismo para oxigenarse. Cuando hay insuficiencia cardíaca, el déficit de hierro empeora los síntomas.
Deficiencia de zinc y sus consecuencias en el desarrollo infantil
La falta de zinc durante la infancia puede tener serias implicaciones en el crecimiento, peso corporal y desarrollo cognitivo, además de debilitar el sistema inmune.
Síndrome del intestino irritable: lo que debes saber
El síndrome del intestino irritable es una afección del sistema digestivo caracterizada por alteraciones en los hábitos intestinales y dolor abdominal
Tenga cuidado con el déficit de vitamina D en los niños
La vitamina D es un nutriente necesario para la salud. Conoce aquí cómo prevenir el déficit de vitamina D en niños.
Suplementación durante el embarazo y su importancia
La incorporación de vitaminas y minerales durante el embarazo, ayudan al correcto desarrollo del bebé y a mantener la salud de la madre.
Hipertensión arterial: consecuencias en la calidad de vida del paciente
La hipertensión arterial es el aumento de la presión de la sangre que viaja hacia el corazón y otros órganos vitales. Si no es tratada a tiempo puede comprometer la calidad de vida del paciente.
Uso del complejo B en la recuperación muscular
El complejo B es un grupo de nutrientes solubles en agua que tienen muchas funciones importantes en el cuerpo. Conoce aquí su participación en la recuperación muscular.
La anemia con enfermedad crónica, un trastorno de complejo tratamiento
Anemia por enfermedad crónica o ACD. Ataca a las personas que tienen dolencias que causan inflamación, como infecciones, enfermedades autoinmunitarias, cáncer, entre otras
Conoce los beneficios de la vitamina D en el rendimiento deportivo
Dentro de los beneficios de la vitamina D para los deportistas se encuentra la mejora en el rendimiento físico y reducción de lesiones.
3 Consejos de cómo aumentar la vitamina D en el embarazo
La vitamina D es un nutriente esencial para el desarrollo del feto y en la salud de la madre durante el embarazo.
¿Existe relación entre la vitamina D y la severidad en el Covid 19?
Uno de los temas de investigación sobre la pandemia de Covid-19 es la relación entre la vitamina D y la severidad del Covid-19.
¿La deficiencia de vitamina D se relaciona con problemas cardiovasculares?
La vitamina D es un nutriente esencial para la salud, estudios muestran que su deficiencia puede relacionarse con problemas cardiovasculares.
¿Cuáles son las vitaminas para huesos fuertes y sanos?
Tener una alimentación balanceada y consumir suplementos dietéticos es parte de los hábitos saludables para cuidar nuestro sistema óseo.
6 Hábitos saludables para el sistema óseo
Es necesario aprender cuáles son los hábitos saludables para el sistema óseo, para evitar tener de déficit de calcio.
¿Cómo saber si tengo falta de calcio en los huesos?
Determinar a tiempo el déficit de calcio, será importante para evitar que se convierta en un problema para nuestra salud.
4 Consejos de cómo cuidar nuestros músculos
Saber cómo cuidar nuestros músculos es fundamental para una buena salud. Aquí te damos cuatro consejos para ayudarte.
¿Cuál es la importancia de los músculos?
Los músculos son tejidos que cubren nuestros huesos y órganos vitales, con la capacidad de contraerse para generar movimiento.
¿Que es un suplemento dietético y cuáles son sus beneficios?
El suplemento dietético tiene la función de complementar nuestra alimentación. Regularmente, son consumidos para tratar alguna deficiencia.
¿Cuánto tiempo se debe tomar un suplemento alimenticio?
Los suplementos alimenticios, son complementos necesarios para obtener los nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente.
¿Qué personas deben tomar suplementos alimenticios?
Los suplementos alimenticios son productos que cumplen la función de aportar varios nutrientes y sirven como complemento de una dieta sana.
¿Cómo aumentar la vitamina D rápidamente?
Cuando hay deficiencia de vitamina D existen dos esquemas consecutivos a seguir. Conócelos en este artículo.
¿Cuál es el efecto de la vitamina D en la piel?
Conoce los principales efectos de la vitamina D en la piel y consejos sobre su consumo para aprovecharla al máximo.
¿Cuál es la relación entre la vitamina D y la tiroides?
Conoce la relación entre la vitamina D con la tiroides y cómo controlar el hipotiroidismo a través de los suplementos.
¿Qué pasa si tomo vitamina D antes de dormir?
La mala calidad del sueño interfiere directamente en nuestra capacidad para llevar el día a día de manera eficiente.
Conoce cuál es la diferencia entre la vitamina D2 y D3
La vitamina D2 y D3 son dos formas fundamentales de la vitamina D. Conoce las diferencias que existen entre ellas.
¿Cómo influye la vitamina D en el ánimo?
Conoce el factor que influye en nuestro estado de ánimo.
¿Cuáles son los síntomas de la hipervitaminosis D?
La hipervitaminosis D viene a ser la cantidad excesiva de vitamina D en el cuerpo. Conoce aquí sus síntomas.
¿Qué es y para qué sirve la vitamina D3?
La vitamina D3 es un nutriente que nuestra piel sintetiza de manera natural cuando estamos expuestos al sol.
¿Por qué ocurre la deficiencia de vitamina D?
La deficiencia de vitamina D provoca algunos malestares en el cuerpo. Conoce aquí las causas de su deficiencia.
¿Cómo saber si debo tomar vitamina D3?
La vitamina D3, es un suplemento dietético que ayuda al cuerpo a utilizar el calcio y el fósforo para fortificar los huesos.
El Calcio, un mineral clave
El calcio es el elemento mineral más abundante en nuestro organismo, el cual forma parte...
Pérdida de masa muscular: ¿Cuáles son sus síntomas?
La sarcopenia es una enfermedad que se caracteriza por presentar pérdida de masa y fuerza...
La anemia en los niños y cómo encarar sus consecuencias
Una persona anémica es aquella que tiene una menor cantidad de glóbulos rojos de lo normal. Los...
¿Cómo ganar masa muscular en las piernas y glúteos?
Uno de los objetivos de las personas que han empezado a llevar una vida saludable con rutinas de...
6 causas de la pérdida de peso y masa muscular
Tener una buena masa muscular es esencial para tener un cuerpo sano y ayudar a que nos recuperemos...
6 alimentos para evitar la pérdida de masa muscular
Conoce los alimentos que te ayudan a evitar la pérdida de masa muscular para llevar una dieta más saludable y controlar mejor tu peso.
¿Cómo aumentar la vitamina D rápidamente?
La deficiencia de vitamina D es uno de los problemas de salud pública más comunes en los últimos...
Los probióticos: Eficaces contra la diarrea en niños
Los probióticos pueden ayudar a regular el tránsito intestinal, al tener la capacidad de luchar contra los…
Cambiar el estilo de vida para afrontar el estreñimiento
El estreñimiento se caracteriza por la dificultad para evacuar las heces, que suele traducirse en...
¿Por qué son importantes las vitaminas?
Las vitaminas son nutrientes esenciales que necesita nuestro cuerpo para tener un correcto...
Vitamina D : todo lo que debes conocer
¿Qué es la vitamina D? La vitamina D es un nutriente necesario para la salud del organismo. Su...
¿Cuáles son las vitaminas para crecer de estatura?
Las vitaminas son muy importantes para el funcionamiento de nuestro organismo y en la etapa...
El reflujo, un trastorno que no se debe ignorar
El reflujo gastroesofágico es un problema bastante común en la población adulta, aunque...
Vitamina D: ¿Para qué sirve y cómo influye en la mujer?
¿Sabías que la vitamina D cumple un rol muy importante dentro vida de la mujer? Así como lo estás...
Probióticos y la restauración de la flora intestinal
En el intestino humano cohabitan miles de seres microscópicos, en su gran mayoría bacterias, que...
¿Qué efectos causa la vitamina D en el cabello?
¿Sabías que la deficiencia de vitamina D causa la caída del cabello? Así como lo estás leyendo,...
¿Para qué sirve la vitamina D en el cuerpo?
La vitamina D es un nutriente muy importante para absorber el calcio, lo que la convierte en una...
4 Síntomas a tomar en cuenta de deficiencia de vitamina D
La vitamina D es uno de los principales elementos que se necesitan para que los huesos se...
Deficiencia de hierro ¿Qué síntomas genera?
Tener deficiencia de hierro ocurre cuando el cuerpo no tiene o no puede absorber suficiente hierro...
La Hipertensión Arterial y sus consecuencias
La hipertensión arterial es una enfermedad que se manifiesta mucho tiempo después de que la...
Lo que debes saber de la enfermedad renal crónica
La enfermedad renal crónica es una pérdida progresiva e irreversible de la correcta función de los...
Prevenir la osteoporosis para evitar sus consecuencias
La osteoporosis es la disminución de la fortaleza del hueso, cuando éste comienza a perder las...
Síndrome del intestino irritable, enfermedad de origen bacteriano
Conoce los síntomas, causas, consecuencias y tratamientos del síndrome del intestino irritable…
Tenga cuidado con la deficiencia de hierro en niños
El hierro es crucial en los primeros mil días de vida y es un nutriente fundamental para el cerebro y sus funciones, además de la…
El hierro es fundamental para la función cardíaca
Debemos destacar el rol del hierro en el metabolismo energético, el cual es de vital importancia para el correcto funcionamiento…
Cálculos renales “Esas piedras que afectan la calidad de vida”
Los cálculos renales son depósitos duros hechos de minerales y sales que se forman dentro de los riñones.
La vitamina D es muy importante en los niños
Cuando se trata de niños, la vitamina D resulta tan importante por su trascendente papel en el organismo y sistema inmune.
La Vitamina B y su importancia para la salud
Complejo B: Conoce su importancia, recomendaciones, en qué alimentos conseguirla y las consecuencias que puede causar su déficit.
El omega 3 es importante para el desarrollo del bebé
El omega 3 es un ácido graso considerado esencial, debido a que el organismo no tiene la capacidad de sintetizarlo de manera natural…
Calcio en las mujeres y su importancia
El Calcio Mantener los niveles adecuados de calcio en las mujeres, durante toda la vida es...
Hipertensión en el embarazo por déficit de calcio
Como es muy bien conocido, durante el embarazo se producen una serie de cambios fisiológicos,...
El calcio en los niños en etapa escolar
La salud adecuada de los huesos comienza durante la infancia y es importante realizar una correcta...