La hipervitaminosis D viene a ser la cantidad excesiva de vitamina D en el cuerpo. Este problema usualmente sucede cuando se consumen dosis más altas de lo que se ha recomendado. 

La cantidad diaria o dosis de mantenimiento recomendada por la Sociedad Americana de Endocrinología es de 1500 UI a 2000 UI.

Las personas que presentan déficit de vitamina D, pueden tomar una dosis un poco más alta llamada dosis de carga : 5000 UI a 6000 UI diaria por 2 meses para luego seguir con las dosis de mantenimiento. 

Dosis altas o megadosis (ejm : 50,000 UI /100,000 UI / 600,000 UI) no suelen tener eficacia clínica así eleven los valores de vitamina D. La carga muy alta de esta vitamina termina siendo perjudicial, además de conllevar a estados de hipervitaminosis D con toxicidad.

Principales síntomas de la hipervitaminosis D

Los principales síntomas de una persona con hipervitaminosis D están relacionados con las concentraciones elevadas de calcio en sangre (hipercalcemia). Presentando pérdida de apetito, debilidad, náuseas y vómitos, hipertensión arterial y nerviosismo. También se pueden manifestar los siguientes síntomas. 

• Sed excesiva
• Frecuencia aumentada para orinar
• Deshidratación
• Sequedad de boca
• Irritabilidad, nerviosismo
• Debilidad muscular

Problemas de salud causados por hipervitaminosis D

Si este problema no se diagnostica y no se trata a tiempo, podría desarrollar las siguientes afecciones en la salud.

• Cálculos renales
• Insuficiencia renal
• Hipercalcemia
• Deshidratación

¿Cómo diagnosticar una hipervitaminosis D?

Si presentas los síntomas mencionados y eres consciente que, probablemente, estás consumiendo vitamina D en exceso, la única manera de salir de dudas y diagnosticar una hipervitaminosis D es a través de la realización de exámenes de laboratorio. 

Tu médico especialista mediante un examen de sangre determinará si hay altas concentraciones de calcio y vitamina D en la sangre. También es posible que tengas que realizar un examen de orina para identificar los niveles de calcio. 

¿Cómo es el tratamiento para el exceso de vitamina D?

Parte esencial del tratamiento contra el exceso de vitamina D es suspender la toma de suplementos de esta vitamina. Dependiendo del caso del paciente, podría necesitar la aplicación de suero por vía intravenosa, así como también podría ser necesario la toma de algunos medicamentos. 

Es importante mencionar que la hipervitaminosis D no es un problema muy común, pues se presenta cuando se toman altas dosis de suplementos y de forma prolongada, sin el seguimiento de un médico que pueda ayudar a controlar los niveles de esta vitamina en la sangre.