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La vitamina D es un micronutriente que ayuda al funcionamiento y protección del sistema inmunológico. Por ello debes procurar tener una alimentación balanceada, tomar sol y proteger tu piel.

A través de la alimentación y la suplementación se puede estimular el crecimiento de un sistema óseo saludable en los niños y jóvenes en crecimiento.

La falta de vitamina B puede tener un impacto importante en la salud. Sin embargo, si se identifica a tiempo se puede corregir con una dieta equilibrada y suplementos.

El calcio es un componente esencial para el desarrollo de huesos y dientes. Por eso, es indispensable que los niños tengan una alimentación adecuada para cubrir las necesidades de este mineral.