El calcio es uno de los minerales imprescindibles para el cuerpo, específicamente para nuestros huesos y a través de la sangre, para el buen funcionamiento de nuestros músculos, corazón y nervios. Determinar a tiempo el déficit de calcio, será importante para evitar...
Saber cómo cuidar nuestros músculos es fundamental para una buena salud, pues nuestro sistema muscular es el que se encarga de mantenernos en movimiento, además de cumplir importantes funciones como ayudarnos a combatir enfermedades, activar células del sistema...
Los músculos son tejidos que cubren nuestros huesos y órganos vitales, con la capacidad de contraerse para generar movimiento. Existen tres tipos de músculos: esquelético, cardíaco y liso, cada uno cumple una función específica. El músculo esquelético se encarga de...
El suplemento dietético es un producto que tiene la función de complementar nuestra alimentación. Regularmente, son consumidos para tratar alguna deficiencia diagnosticada o tener una buena ingesta de nutrientes que permiten obtener sus beneficios el organismo. Dentro...
Los suplementos alimenticios, son complementos necesarios para obtener los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para tener un buen funcionamiento y gozar de buena salud. Es muy común creer que su consumo puede realizarse en cualquier dosis y por un tiempo...
