Las vitaminas son nutrientes esenciales que necesita nuestro cuerpo para tener un correcto funcionamiento. Hay 13 vitaminas que son imprescindibles, las cuales son las vitaminas A, C, D, E, K, junto a los ocho tipos de vitamina B. La mejor manera de obtener cada una...
¿Qué es la vitamina D? La vitamina D es un nutriente necesario para la salud del organismo. Su papel fundamental es ayudar al cuerpo en la absorción y fijación del calcio, que es un mineral indispensable pues es uno de los principales elementos que constituyen los...
Las vitaminas son muy importantes para el funcionamiento de nuestro organismo y en la etapa infantil de una persona juegan un papel fundamental, pues su aporte influye en la genética para determinar una buena estatura y tener un desarrollo adecuado. La mejor manera de...
El reflujo gastroesofágico es un problema bastante común en la población adulta, aunque puede afectar a cualquier edad, incluida los lactantes. Se trata de la vuelta del contenido del estómago hacia el esófago. Previamente ese contenido ha pasado desde el...
¿Sabías que la vitamina D cumple un rol muy importante dentro vida de la mujer? Así como lo estás leyendo, tener niveles óptimos de esta vitamina en el cuerpo es fundamental en las distintas etapas de la mujer, como por ejemplo etapa fértil, embarazo, menopausia y...
